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2011年8月AFA芳療樂活協會與米雅蒂斯SPA的芳療師一起為全省SK2舉辦了34場的

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睡覺姿勢的概念?


晚上睡覺的姿勢有左側臥、右側臥、仰臥、俯臥,這四種姿勢中,以右側臥最好。所謂右側臥就是吉祥臥,不容易做惡夢。為什麼不會做惡夢?根據醫學的解釋,睡覺時血液循環從心臟到肝臟,右側臥的姿勢可以讓血液循環不快不慢,就能睡得很安祥、很自在。

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以下為10月課程日期

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